上海夜生活：从黄昏到黎明（第7章）
第7章：黎明（05:00—06:00）
清晨5点，上海刚刚苏醒。通宵未眠的人与早起迎接清晨的人在街角擦肩而过，城市慢慢进入新一天的节奏。
夜间娱乐
看日出
（图片由上海市商务委员会提供，下同）
外滩
当第一缕晨光洒上黄浦江，陆家嘴的天际线便从薄雾中渐渐显现。
推荐观赏点：
（1）外滩亲水平台：
金陵东路渡口附近，正对陆家嘴核心区，视野开阔，是绝佳观景点，可看见太阳从陆家嘴高楼群后缓缓升起。
（2）黄浦公园一带：
靠近外白渡桥，是拍摄苏州河汇入黄浦江景观的热门机位。
（3）外滩源周边：
乍浦路桥附近，可以历史建筑作前景，拍下朝霞映照的天际线，构图更有层次，画面也更出彩。
徐汇滨江
宽阔的滨江步道与对岸现代高楼，共同构成都市独有的日出景色。
推荐观赏点：
龙美术馆西岸馆附近的滨江平台
北外滩滨江绿地
北外滩隔江望向外滩与陆家嘴，人流比外滩更少，可以更悠闲地欣赏日出。
推荐观赏点：
江边“彩虹桥”的木栈道，是把金茂大厦、上海中心大厦和上海环球金融中心一并收入镜头的经典机位。
散步
天山公园
地址：延安西路1731号
公园位于延安西路与凯旋路交叉口，是让人暂别都市喧嚣的休憩地。沿湖边步道慢慢走，或在宽阔草坪上躺一会儿，让草木清香与掠过湖面的清新空气包围自己，熬夜的疲惫也渐渐消散。
鲁迅公园
地址：四川北路2288号
清晨5点，老人们三三两两来到公园，在湖边或亭子旁打太极、抖空竹。收音机里的评弹与林间鸟鸣交织，上海慢悠悠的清晨就这样安静地开始。
深夜美食
早餐
蒙西菜市场早餐店
地址：上海市黄浦区蒙自西路2号1楼
这里曾只供应上海早餐“四大金刚”——大饼、油条、粢饭、豆浆，如今已成为拥有二三十种选择的人气早餐点。市场里还聚集着多家经营十余年、深受街坊喜爱的老店。
嘉陵菜市场
地址：上海市徐汇区嘉陵路508号
嘉陵菜市场聚集了约30家小吃店，提供四五十种碳水美食，从上海经典早餐到山东、河南等各地风味应有尽有。花上10元左右，就能自由搭配一份合口味的早餐。
来源：上海市商务委员会
